Quem nunca teve problemas para dormir? Um a cada três brasileiros sofrem com isso, seja ao deitar, se manter dormindo ou acordar antes da hora. Porém, você não precisa ficar tendo dificuldades para descansar todas as noites. Uma das soluções está em uma arte-ciência presente na sociedade há centenas de anos, a aromaterapia. Continue lendo para saber mais.
